HE-AL Jilid 2: Panduan untuk Pemakanan Sihat & Gaya Hidup

Cover photo

Isi Kandungan

  • Mesej Utama 1: Cegah Obesiti! Budayakan Pemakanan Sihat
  • Mesej Utama 2: Bergerak Aktif Setiap Hari! Tiada Lagi Alasan; Bergerak Aktif untuk Kesihatan yang Lebih Baik
  • Mesej Utama 3: Air Penting untuk Kehidupan
  • Mesej Utama 4: Tingkatkan Pengambilan Bijirin Penuh! Ini Sebab dan Caranya…
  • Mesej Utama 5: Hidangan Berwarna-Warni untuk Pemakanan Lebih Sihat
  • Mesej Utama 6: Putih, Berkrim dan Berkhasiat – Susu adalah untuk Semua
  • Mesej Utama 7: Masak Hidangan Berkhasiat Lebih Kerap di Rumah
  • Mesej Utama 8: Jadi Pembeli yang Bijak – Bacalah Label Pemakanan

Comments